El uso correcto y oportuno del sonido da a tu clase de yoga un toque único.

Sobre las ondas del sonido, la respiración y la energía vital penetran profundamente en huesos, músculos, órganos, nervios, linfa y fascia. Conectan cuerpo y mente, guiándote hacia tu interior, hacia tu núcleo.

Una sesión de yoga sonoro proporciona a sus alumnos una relajación profunda a todos los niveles. Las asanas y meditaciones se convierten en experiencias rítmicas a través de la integración del sonido. El cuerpo y el alma se ponen en vibración; el sonido externo recorre el cuerpo por caminos interiores y toca el alma. Los periodos de descanso permiten que la energía fluya y la fuerza vital oscile suavemente. Todas las células se sintonizan suavemente con el sonido, aumentando la autoconciencia y la percepción del cuerpo. Finalmente, el alma puede relajarse y rendirse.

El sonido puede estimular la autocuración y sigue siendo una experiencia memorable y especial para los participantes. Como profesor de Yoga con Sonido, ayudarás a tus alumnos a adoptar posturas con suavidad, a sentir más profundamente y a conectar con su esencia interior. Tus sesiones se convierten en una pausa sanadora de la vida cotidiana, ¡una tarea realmente significativa!

En este seminario, aprenderá el uso específico de cuencos tibetanos y gongs, así como a guiar viajes sonoros especiales y meditaciones sonoras.

Emily Hess® Sound Yoga es un método de yoga distintivo y único moldeado por la formación personal y la experiencia de su fundadora.

Más información sobre Emily Hess aquí: www.emilyhess.eu

Lecturas recomendadas:
- El Gran Libro de Yoga Terapéutico - Práctica de Yoga para la Salud y una Mente Clara. Editorial: Via Vova, 2023